USmith Blog

Gerade habe ich noch schnell einen Gies-cron-Job eingestellt. Ich bin ja ein paar Tage nicht in der Firma und da hat sich Tobi bereiterklärt das Gießen des Hibiskus zu übernehmen, allerdings soll ich ihn besser jeden Tag erinnern. Also bekommt er jetzt am Montag, Mittwoch und Freitag jeweils Vormittag vom cron eine eMail zur Gies-Erinnerung und am Dienstag und Donnerstag eine Danke-eMail. Ist doch okay, oder Tobi. Ich hoffe ich nerve Dich damit nicht zusehr und kann mich dann auch weiterhin über meinen Hibiskus erfreuen.

Ich stelle gerade fest, dass ich ich ja wegfahre und diesmal gar nichts in der Preislage wie die Google Jägermeister-Ziegenmilch Aktion habe. Brauche ich diesmal womöglich kein Internetkaffee?! Schade!

Heute ist ja der Siebenschläfer und das heutige Wetter soll uns dann die nächsten Wochen erhalten bleiben.
So ganz einig war sich das Wetter heute aber nicht. Früh beim zur Arbeit radeln hat es ganz leicht genieselt und ich musste mir sicherheitshalber die Regenjacke anziehen. Den restlichen Tag blieb es dann aber trocken, mit vielen kleinen Wolken und mit vielen sonnigen Abschnitten zwischendurch. Wenn das Wetter so bleibt, habe ich nichts dagegen.
Nach der Arbeit fuhr ich erst nach Hause zum Mittag. Tanja und Heather hatten ja heute schon ihren ersten Urlaubstag und haben schon angefangen die Sachen zu packen.
Nach dem Mittag fuhr ich dann zum Fitness. Dort machten wir erst ein paar Übungen Brust und Rücken, bevor wir wieder für drei Gänge in die Sauna verschwanden.

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 21,4 km
• reine Fahrzeit: 0:53:18 h
• Durchschnitt: 24,4 km/h
• Maximal: 45 km/h

Heute war ich ja wieder mit dem Fahrrad Zur Arbeit gefahren. So das ich jetzt die 20 (innerhalb des Zeitraums der ADFC-Aktion) voll habe. Mit unserem PR-Menschen hatte ich jetzt auch eine Info-Seite darüber ins Firmen-Intranet gestellt, die aber leider erst ab heute zu sehen ist, aber immerhin.

Nach der Arbeit trafen wir uns bei Tim auf der Geburtstagsfeier. Ich musste ‘nur’ die Dorstener Strasse hochradeln.
Hinterher, auf dem Nachhauseweg, bin ich noch noch eine Runde um die (ehemalige) Schachtanlage Osterfeld IV geradelt. Eigentlich wollte ich sie mir ansehen, aber da ist überall ein Zaun und die Tore sind verschlossen.

Schachtanlage Osterfeld IV

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 14,2 km
• reine Fahrzeit: 0:39:24 h
• Durchschnitt: 22,1 km/h
• Maximal: 40,8 km/h

Heute waren wir zu einer ausserplanmäßigen Betriebsversammlung ins Ebertbad eingeladen. Weil ich ja mit dem Fahrrad zur Arbeit war, ‘musste’ ich dann auch nach Oberhausen mit dem Rad.
Die Versammlung war einberufen, weil der Oberhausener Rad am Montag ein großes Sparpaket verabschiedet hat, das auch die OGM betraf. Es gab sehr viele Zahlen zu hören. Wir hörten auch, das diverse Steuern erhöht werden. Bei der Erwähnung der Sex-Steuer begann allgemeines Gemurmel. Erst die Bemerkung des Geschäftsführers, dass der häusliche Bereich damit nicht betroffen sei, sondern nur der gewerblichen Bereich, lies es in Gelächter übergehen.
Die wichtigste Information aber war, dass die OGM in ihrer momentanen Struktur erhalten bleibt. Zwischendurch gab es ja schon die wildesten Vermutungen mit mehrere sich widersprechenden Varianten.

Hinterher war ich dann noch mal zum Fahrrad-Laden, meine Sattel war sehr hoch und ging nicht mehr tiefer zu stellen. Also musste die Stütze gekürzt werden.

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 19,9 km
• reine Fahrzeit: 0:51:49 h
• Durchschnitt: 23,6 km/h
• Maximal: 39,5 km/h

Nach der Arbeit mussten wir nun also nochmal nach Oberhausen, eigentlich um das Fahrrad abzuholen, aber es war noch nicht zusammengebaut.
Also musste ich zu 19 Uhr nochmal mit dem Bus hinfahren, um dann mit dem Bike nach Hause zu radeln. Naja Jungs, das mit der Gangschaltung einstellen, war dann wohl nichts. Aber das bekomme ich hoffentlich hin.
Aber auch so musste ich dann noch einiges anbauen. Ganz wichtig, der Tacho - schon wegen der Kilometer-Abrechnerei und eine Art Schutzblech.

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 26,1 km
• reine Fahrzeit: 1:09:32 h
• Durchschnitt: 22,9 km/h
• Maximal: 42,4 km/h
• Temp.Min: 17°C
• Temp.Max: 30°C

Na Super, auf dem Weg zur Arbeit habe ich mir dann auch noch einen Platten im Hinterrad eingefangen.

Nach der Arbeit musste ich dann also erstmal den Schlauch wechseln. Klevererweise hatte ich am Wochenende die Luftpumpe in den Werkzeugeimer gelegt, dort liegt sie gut - nur wie bekomme ich jetzt die Luft im mein Rad. In dem Fahrradschuppen standen zwar etliche Fahrräder mit Luftpumpen, aber es war keine bei mir passende dabei. Also musste ich erst noch jemanden mit einem Kompressor suchen. Der Hausmeister hat keinen, aber er wusste dass ich mal Christoph fragen könnte. Der hatte tatsächlich einen Kompressor mit einer Ausblasspistole. Damit bekam ich dann wenigstens soviel Luft auf das Rad, dass ich es bis zur Tankstelle schaffte.
Fitness hatte ich heute schon abgeschrieben. Ich wollte ja auch zum Fahrradladen, um mich wegen eines neuen Hinterrades zu erkunden. Tanja wollte gern mit, also konnten wir uns auch nicht zu spät treffen. Ich schaffte es dann aber doch erst zu 16:30 Uhr zur Kita. Tanja hatte Heather schon abgeholt und nun warteten sie schon eine Weile.

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 19,7 km
• reine Fahrzeit: 0:51:16 h
• Durchschnitt: 23,4 km/h
• Maximal: 42,4 km/h
• Temp.Min: 16°C
• Temp.Max: 29°C

Test mit sieben Gängen? mal drei natürlich und ja, ich spreche von einer Fahrradschaltung. Ich habe mir jetzt erstmal das Hinterrad von Sophie ihrem Bike an mein Fahrrad gebaut. An diesem Hinterrad ist aber eine 7-Gang Kassette. Also musste ich mein Schaltwerk etwas weiter eingrenzen. Die Abstände der einzelnen Gänge sind scheinbar ähnlich wie bei meiner 9-Gang-Kassette.
Um das zu verifizieren musste noch eine Probefahrt gemacht werden. Leider löste heute Nachmittag ein Wolkenbruch unmittelbar den Nächsten ab. Aber dann gegen Halb neun (20:30 Uhr) sah es doch nach einer längeren Lücke aus. Also druckte ich mir noch schnell die Infos zum GeoCache GC1D48F aus und probierte mal meine Gangschaltung aus, mit einer Tour in Richtung Rothebusch. Die kleineren Gänge springen leider immer noch hin und her. Ach ja und den Cache habe ich auch nicht gefunden. Aber der (Cache) soll wohl auch 40 Meter neben den Koordinaten liegen, das sind dann ja doch ein paar Quadratmeter mehr als einfach nur zugreifen.

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 7,2 km
• reine Fahrzeit: 0:21:54 h
• Durchschnitt: 21,0 km/h
• Maximal: 36,4 km/h
• Temp.Min: 20°C
• Temp.Max: 26°C

Nachtrag:
Gerade musste ich feststellen das ich in dieser Woche jetzt 248.1 km geradelt bin, die 2 Kilometer hätte ich ja auch noch geschafft, aber jetzt das Bike nochmal aus dem Keller hoch holen? Da hebe ich mir die Grenze mal einfach noch etwas auf.

Heute war unser Sommerfest vom Propsteichor. Wir begannen es mit der Gestaltung der Messe in der Kapelle des Marienhospitals um 8:45 Uhr. Wir wollten uns um 8:00 Uhr zum Vorbereiten treffen. Das Einsingen begann um 8:30 Uhr in der Kapelle. In der Messe sangen wir (S16,A9,T3,B9) die “Deutschen Messe” von F.Schubert.

Nach der Messe machten wir ein gemeinsames Brunch. Jeder hatte etwas mitgebracht, wir z.B. Gefüllte Eier und Kochschinken. Außerdem wurde noch Gulaschsuppe und auch Brötchen dazu gekauft. So unterhielten wir uns eine ganze Weile.

Heute Abend musste ich noch etwas für das morgige Chor-Sommerfest vorbereiten. Ich hatte mich für Kochschinken und für gefüllte Eier gemeldet.
Erstmal musste ich dafür aber bei Mutti anrufen, wie sie die gefüllten Eier immer gemacht hatte.
Also, so werden sie:
Die Eier hart kochen, halbieren und das Eigelb auslösen.
Das Eigelb mit Butter, etwas (wenig) Senf, und ein paar Spritzern Zitrone mischen und nach Geschmack salzen. Das Eigelb in eine Spritztüte füllen und wieder in des Eiweiß spritzen. Obendrauf dann noch geschnittenen Lachs und Kaviar.

Im Internet hatte ich auch ein Rezept gefunden: Avocado-Lachs-Creme. Hört sich auch nicht schlecht an, aber wir hatten auf die Schnelle keine Avocado gefunden.

Nach der aufregenden Nacht, hätte ich ja eigentlich eine schöne Mittagsruhe gebraucht. Aber es war ja wieder zu 14:00 Uhr unser Training im Landschaftspark-Nord angesetzt.
Wir waren dann heute zu viert. Am Start/Ziel trafen wir noch ein anderes Team (8ter Team der Stadtwerke Duisburg)
Ich schaffte dann nicht mal eine Runde. Als ich die kurze Treppe zur Emscherstrasse runterfuhr rutschte ich von einer Pedale und das Fahrrad rutschte mir weg. Irgendwie schlug dabei das hintere Schaltwerk in die Speichen, wodurch eine Speiche aus der Felge gerissen wurde. Die Speiche weg zu biegen war noch das wenigste. Durch die fehlende Speiche hatte ich natürlich sofort eine Acht im Hinterrad. Dadurch schliff auch die hintere Bremse und ich musste sie aushängen. Aber auch die Schaltung wollte nicht mehr richtig, sie sprang immer Hin und Her und alle Gänge waren auch nicht mehr erreichbar.
Nun muss ich mir wohl eine neue Felge besorgen. - Shit happens.

Uwe’s Tachodaten

• Gesamtstrecke: 24,8 km
• reine Fahrzeit: 1:14:04 h
• Durchschnitt: 20,5 km/h
• Maximal: 35,5 km/h
• Temp.Min: 22°C
• Temp.Max: 33°C