USmith Blog

[ 27. März 2007; 15:15 bis 19:00. ] Die Tockensauna stank fürchterlich aus dem Gulli.
Dampfsauna mit leichtem Geruch.

[ 23. März 2007; 15:15 bis 19:00. ] Normaler Trainings-Nachmittag.

[ 20. März 2007; 15:15 bis 18:15. ] Heute ist wieder ein Fitness-Tag. Nach dem Antibiotika werde ich heute besser mal nur ’schaumgebremst’ in Erscheinung treten.
So war es dann auch.

Los ging es aber damit, dass ich erst 15:00 Uhr von der Arbeit weg kam, dann auch erst noch zur Foto-Ecke im Kaufland musste, weil der Film den ich am Donnerstag letzter Woche dort [...]

[ 16. März 2007; 15:15 bis 19:00. ]

Heute war wieder ein Fitness-Tag. Tanja begann kurz vor drei an ihre Gerichtsserien im Fernsehen an zuschalten. Dadurch musste ich dann etwas früher ‘die Flucht’ ergreifen Sie und war dadurch schon sehr zeitig im Elixia.
Tanja und Heather halten dann am Freitag immer eine Mittagsstunde auf der Coach vor dem Fernseher, zumindest wenn Heather es [...]

[ 13. März 2007; 15:15 bis 19:00. ] ….Wir haben erst vier Durchgänge Bizeps, dann Trizeps und seit langem endlich mal wieder Unterarm gemacht….

[ 9. März 2007; 15:15 bis 19:00. ] Heute war wieder Fitness-Training.
Dem voraus ging aber, das ich den Bus verpasst habe und dann zum Elixia gelaufen. dafür brauchte ich heute 22 Minuten, allerdings war ich dann total nass, aber egal im Fitness-Studio ziehe ich mich dann ja um und man wird ja schnell wieder warm.

Mit dem Bus hätte ich ja, inklusive erstmal [...]

[ 6. März 2007; 15:15 bis 19:00. ] Ein neuer Ofen in der Dampfsauna - yippie.

[ 27. Februar 2007; 15:15 bis 19:00. ]

Heute wäre das nächstes Fitness-Training dran gewesen. Nachmittag war mir aber so schwindelig, dass ich Miguel absagen musste.

[ 23. Februar 2007; 15:00 bis 19:00. ] Training und alles wie gewohnt.

[ 20. Februar 2007; 15:15 bis 19:00. ] Die mittlere Sauna musste wieder fast ohne Licht auskommen, eine von den drei Lampen war weiterhin nur an.