Fitness am 10.Nov.2008
2008-11-10[ 10. November 2008; 15:30 bis 18:50. ]
Heute früh habe ich vor der Arbeit wieder Heather zur Kita bringen müssen.
Nach der Arbeit war dann wieder Fitness angesagt.
Wir machten erst je drei Durchgänge Brust und Rücken, bevor wir für auch drei Gänge in der Sauna verschwanden.
Uwe’s Tachodaten
Gesamtstrecke: 22,9 km
reine Fahrzeit: 01:08:06 h
Durchschnitt: 22.2 km/h
Maximal: 33,7 km/h
