USmith Blog

Miguel hat sich eine neue Couch geordert. Seine alte gefiel ihm nach zwei nicht mehr und nun wollte er sie gern los werden. Er frug auch uns, ob wir nicht jemanden kennen. Also frugen auch wir herum und Opa Peter wollte sie gern nehmen.
Der Termin für die neue Couch rückte nun immer näher und morgen [...]

Als ich dann das Fahrrad etwas geputzt hatte, bin ich auch heute wieder zum Fitness geradelt. Die Muskeln, speziell die Beinstrecker, waren aber doch noch ziemlich k.o.
Heute waren die Oberarme dran. Wir machte erst 4 Durchgänge Bizeps und drei Übungen Trizeps. Beim Bizeps kamen wir dann noch mit Andreas (dem Chef vom Studio) ins Gespräch, [...]

Ich hatte mein Fahrrad ja schon gestern notdürftig abgespült, aber das sah man jetzt nicht mehr. Es war unbedingt nötig hier noch einiges zu machen. Im Prinzip gab es keine Stelle, wo der Dreck von gestern nicht saß. Selbst die Griffe am Lenker sind lose und es schnarrt darunter, wenn man sie bewegt. Meine Bremsseile [...]