Training 01.12.2006
| 1. Dezember 2006 | ||
| 15:30 | bis | 19:00 |
Diesen Artikel hatte ich doch schon geschrieben, nur wo ist er jetzt hin?
Also schreibe ich ihn wohl nochmal.:
Heute haben wir reichlich trainiert, erst 4 Gänge Brust und dann noch 3 Gänge Rücken. Es war so gut, dass ich die nächsten Tage nicht ganz so angenehmen Muskelkater hatte. Danach gingen wir wie üblich in die Sauna, beim letzten Durchgang war dann aber wiedermal die Dampf-Sauna kalt. Ich hatte dann, gegen die Kälte bei den Damen vom Empfang einen Grog bestellt, aber der kam nicht.
