Fitness 07.04.2008
Heute früh war ich wieder dran unsere kleine Zicke zur Kita zu bringen. Oma Linde holte sie dann am Nachmittag ab. Ich musste ja wieder zum Fitness. Ich hatte dann wieder das Fahrrad dabei.
Ich und Miguel kamen fast gleichzeitig an. Wir machten dann je vier Übungen Brust und Rücken, eine Übung Trapez und auch noch vier Durchgänge Sauna.
Uwe’s Tachodaten
- Gesamtstrecke: 9,5 km
- reine Fahrzeit: 0:23:52 h
- Durchschnitt: 24,1 km/h
- Maximal: 40,7 km/h
