Training 16.01.2007
| 16. Januar 2007 | ||
| 15:30 | bis | 19:00 |
Heute war wieder Fitness-Training dran, Miguel’s Zeh war zwar noch nicht okay, aber er hatte ihn gut eingepackt. Wir haben erst Oberarm gemacht, und auch ganz gut ‘geschafft’.
Nachher waren wir in der Sauna. Heute konnten wir nur in die Trockensauna. Die Dampfsauna ist schon sein einer guten Woche kaputt.
Heute stellte sich heraus, nicht die Sauna an sich ist das Problem, sondern der Wasserhahn darin. Deshalb war sie gestern zwar an, nur konnte man ja die Bänke nicht abspülen und im Sueff und Keim des unbekannten Vorgängers zu sitzen, ist nicht unbedingt jedermanns Sache.
Die zweite Kaltwasserdusche war auch nicht nutzbar, ich denke mal positiv und vermute das sie nicht mutwillig runtergedreht wurde, sondern die Quelle langsam versiegt.
Ich hatte wieder leichtsinnigerweise ein weißes Handtuch für die Sauna benutzt, jetzt ist es von unten leider etwas dreckig. Zum Glück haben ja die Elixia-Mitgliedskarten ein Klips, so kann ich die Karte unten links am Handtuch festmachen und brauche nur darauf zu achten das die Karte unten links bleibt - dann ist der Süff und Moder immer unten und ich bin oben.
