Na wenn das kein Biketraining war..
Die Frauens gehen ja Samstag Nachmittag immer zu Dany hopsen, also zum Aerobic. Was aber machen wir Männer in der Zeit? Bei dem super Wetter heute könnte man ja mal ein paar Fotos im Landschaftspark Nord machen und gleich auch etwas biken.
Ach ja Heather ist dann auch noch mit dabei. Also ‘musste’ ich den Heather-Van ans Bike bauen und Heather dort rein laden.
Damit ging es dann erst zu Andi. Von dort ging es dann erst zum Kanal.
Am Kanal habe ich erst ein paar Bilder vom Gasometer gemacht, Heather schlief da schon. Die frische Luft schaft sie immer wieder. Wir fuhren dann weiter zum Landschaftspark-Nord.
Unterwegs musste wir es uns dann sogar gefallen lassen, dass wir gelegentlich überholt wurden, aber der Van bei mir ließ einfach nicht mehr als ~ 20 km/h Reise-Durchschnitt zu. Hinter der Autobahnbrücke sind wir dann rechts abgebogen und entlang des Emscherbaches gefahren, dort dann auch nach oben durch den Wald. Auf dem Waldweg ist dann allerdings Heather wieder wach geworden. Durch die vielen raus stehenden Wurzeln war das Stück ziemlich holperig.
Auch die nächste Steigung haben wir dann noch genommen. Dort oben hat man einen wunderbaren Ausblick, auf den Landschaftspark-Nord.
Die Aussicht habe ich dann erstmal genutzt und habe dann erstmal jede Menge Fotos gemacht. Dann ging es weiter durch den Friedhof. Dahinter fuhr Andi obenherum zur Treppe.
Ich bin gleich unten geblieben, mit dem Anhänger hätte ich selbst bei megaguten Willen kein Chance die Treppe runter zu kommen.
Heather und ich sind dann dort viermal die Rutsche herunter gerutscht. Ich musste Heather zwar erst lange überreden, dann hatte sie aber sehr viel Spaß. Ach ja, der Frühling war auch schon im Landschaftspark-Nord.
Am Süd-Hang blühten schon die Narzissen und zwischen den Sträuchern gab es Märzenbecher und Schneeglöckchen.
Den Rückweg machten wir dann zur Schleuse Oberhausen und dann den Kanal entlang. Leider war heute fast kein Verkehr auf dem Kanal, so konnten wir uns keine Schleusung ansehen.
Durch den Heather-Van war ich dann trotz der nur 27 Kilometer reichlich geschafft. Aber wir wollten ja trainieren und nicht ins Guinness-Buch. 
Uwe’s Tachodaten (Andis)
- Gesamtstrecke: 27,2 km (24,52)
- reine Fahrzeit: 1:42:54 h (1,31,10)
- Durchschnitt: 16,2 km/h (16,08)
- Maximal: 33,8 km/h (34,2)
- Temp.Min: 8°C
